Sommer Restaurative Yoga (genoprettende)

mandag kl. 17:00 -18:00 fra 13/04 – 22/06/2020 (10 gange) Spangsberg Skole, Pigesal

DKK800,00 DKK250,00

RESTORATIV YOGA

Restorativ yoga er en blid yoga øvelse, der understøtter kroppens naturlige regenerering, gennem  hvile og afslapning med bløde øvelser, som er særligt velegnet til at give krop og sind en pause.

Øvelserne undervises med mellem intensitet. (anbefales til alle niveauer)

Du skal selv medbringe, måtte, tæppe og pude. (Yogamåtte og blok kan købes i foreningen)

Mandag 13-04-2020 17:00 – 13-04-2020 18:00
Mandag 20-04-2020 17:00 – 20-04-2020 18:00
Mandag 27-04-2020 17:00 – 27-04-2020 18:00
Mandag 04-05-2020 17:00 – 04-05-2020 18:00
Mandag 11-05-2020 17:00 – 11-05-2020 18:00
Mandag 18-05-2020 17:00 – 18-05-2020 18:00
Mandag 25-05-2020 17:00 – 25-05-2020 18:00
Mandag 08-06-2020 17:00 – 08-06-2020 18:00
Mandag 15-06-2020 17:00 – 15-06-2020 18:00
Mandag 22-06-2020 17:00 – 22-06-2020 18:00

Tilmeld dig her: https://menneskermdes.nemtilmeld.dk/120/