Yin Yoga på Sædding Fritidscenter onsdag 17:00-18:00, 8/1 – 30/4 ca. 15 gange.

kr.412,50

I 2025 kan vi tilbyde yoga i form af Yin Yoga.

Yin yoga er en blid form for yoga. Her bliver man næret med en mere feminin tilgang til det at dyrke yoga. I denne yogaform handler det nemlig ikke om at opbygge hverken styrke eller stærke muskler. Det handler nemlig mest af alt om at spænde af og give efter. Vi strækker derved bindevævet for på den måde opnår man en mere fleksibel krop.

Ligeledes vil der være fokus på meridianbanerne og deres tilhørende organer. Stillingerne er liggende eller siddende så de fleste kan være med.

Category:

Description

Dato og tid

Onsdag d. 8. januar 2025 kl. 17:00 til onsdag d. 30. april 2025 kl. 18:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 9. april 2025 kl. 17:00

Sted

Sædding Fritidscenter, Samlingssalen (I gamle skolegård)
Fyrparken 1b
6710 Esbjerg

Vi træner følgende datoer, frem til sommer ferien:

Onsdag 08-01-2025 16:00 – 08-01-2025 17:00
Onsdag 15-01-2025 16:00 – 15-01-2025 17:00
Onsdag 22-01-2025 16:00 – 22-01-2025 17:00
Onsdag 29-01-2025 16:00 – 29-01-2025 17:00
Onsdag 05-02-2025 16:00 – 05-02-2025 17:00
Vinterferie
Onsdag 19-02-2025 16:00 – 19-02-2025 17:00
Onsdag 26-02-2025 16:00 – 26-02-2025 17:00
Onsdag 05-03-2025 16:00 – 05-03-2025 17:00
Onsdag 12-03-2025 16:00 – 12-03-2025 17:00
Onsdag 19-03-2025 16:00 – 19-03-2025 17:00
Onsdag 26-03-2025 16:00 – 26-03-2025 17:00
Onsdag 02-04-2025 16:00 – 02-04-2025 17:00
Onsdag 09-04-2025 16:00 – 09-04-2025 17:00
Påskeferie
Onsdag 23-04-2025 16:00 – 23-04-2025 17:00
Onsdag 30-04-2025 16:00 – 30-04-2025 17:00

Du skal medbringe måtte, tæppe og evt en lille pude eller Yogablok, kan købes i Biltema..

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Yin Yoga på Sædding Fritidscenter onsdag 17:00-18:00, 8/1 – 30/4 ca. 15 gange.”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.